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Mahlzeit
Tags
Küche
Zeitraum
Zutaten
Geschmack
Vorbereitungszeit
Bulgur mit Hähnchenfleisch

Bulgur mit Hähnchenfleisch

35 Min.
Gesunder Pflaumenkuchen mit Quark und Streuseln

Gesunder Pflaumenkuchen mit Quark und Streuseln

60 Min.
6
Nudeln mit Hähnchen und Tomatensauce

Nudeln mit Hähnchen und Tomatensauce

30 Min.
3
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

8 Min.
4
Pflaumen-Crumble

Pflaumen-Crumble

40 Min.
2
Zitronenkuchen mit Heidelbeeren

Zitronenkuchen mit Heidelbeeren

60 Min.
6
Pizzaschnecken aus Hefeteig

Pizzaschnecken aus Hefeteig

60 Min.
Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

5 Min.
3
Protein-Hafer-Pfannkuchen mit griechischem Joghurt und Marmelade

Protein-Hafer-Pfannkuchen mit griechischem Joghurt und Marmelade

10 Min.
1
Glutenfreies Protein-Dessert im Glas

Glutenfreies Protein-Dessert im Glas

45 Min.
Vegane Spaghetti Bolognese

Vegane Spaghetti Bolognese

90 Min.
5
Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst

Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst

10 Min.
Faser-Karotten-Sandwich mit Nüssen

Faser-Karotten-Sandwich mit Nüssen

70 Min.
2
Gesunde Tortilla mit Hähnchenfleisch

Gesunde Tortilla mit Hähnchenfleisch

20 Min.
1
Hausgemachtes Gyros in Tortilla mit Tzatziki

Hausgemachtes Gyros in Tortilla mit Tzatziki

25 Min.
Vollkorn-Pfannkuchen

Vollkorn-Pfannkuchen

15 Min.
Protein Waffeln mit Haferflocken

Protein Waffeln mit Haferflocken

10 Min.
2
Beluga Linsen-Curry mit Kokosmilch

Beluga Linsen-Curry mit Kokosmilch

40 Min.
6
Cremige Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Kokosmilch

Cremige Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Kokosmilch

30 Min.
Big Mac Salat

Big Mac Salat

30 Min.
4
Luxuriöse glutenfreie Schokoladen-Brownies

Luxuriöse glutenfreie Schokoladen-Brownies

45 Min.
2
Herzhafte Muffins mit Schinken

Herzhafte Muffins mit Schinken

40 Min.
1
Aprikosenkuchen mit Quark vom Blech

Aprikosenkuchen mit Quark vom Blech

90 Min.
Mexikanischer One-Pot-Reis mit Hähnchen

Mexikanischer One-Pot-Reis mit Hähnchen

35 Min.
1
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