Ashwagandha
– der hochwirksame Extrakt KSM-66, der eine Vielzahl von Vorteilen zur Unterstützung der Vitalität und der Gehirnfunktion bietet
90 Kapseln
15,59 €
20,99 €
L-Theanin
– 100mg L-Theanin in 1 Kapsel, natürlicher Ursprung aus Tee, grüner Tee kann Konzentration und Entspannung fördern
90 Kapseln
10,99 €
Koreanischer Ginseng
– hoher Wirkstoffgehalt, der die natürliche Immunität, die normale Sexualfunktion und die Gedächtnisleistung unterstützt
90 Kapseln
12,99 €
Natürliches Koffein
– patentierter Kaffeebohnen-Extrakt NATCAFF®, 100 mg Koffein pro Tablette zur Unterstützung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit
90 Tabletten
6,49 €
Energy & Focus Tabs
– aromatisierte Energietabletten, fördern die Konzentration und Leistungsfähigkeit, gesüßt mit Steviolglykosiden aus Stevia
Orange 60 Tabletten
7,29 €
Citikolin Cognizin
– eine patentierte Form von Citicolin, Cognizin®, eine bioaktive Substanz, die in Bezug auf die Gehirnfunktion untersucht wurde
120 Kapseln
26,99 €
Ginkgo Biloba
– unterstützt das Gedächtnis, die Konzentration und das geistige Gleichgewicht, Antioxidans, Extrakt aus den Blättern des Ginkgo biloba
90 Kapseln
14,99 €
Prodigy Powder
– hochwertige Konzentrationsförderung durch Koffein, 4 natürliche Extrakte, patentierte Form von Citicolin Cognizin®
Waldfruchtlimonade 195 g
18,99 €
Natürliche Nootropika
Nootropika sind eine Gruppe von Substanzen, die eine positive Wirkung auf die Gehirnfunktion, die Konzentration, das Gedächtnis oder die Lernfähigkeit haben. Zusätzlich zu diesen Wirkungen können sie auch die sportliche Leistung oder den Schlaf verbessern. Diese Nahrungsergänzungsmittel eignen sich besonders für Personen mit geistig anspruchsvollen Tätigkeiten, Studenten, Autofahrer, Sportler oder Computerspieler. Zu den bekanntesten natürlichen Nootropika gehören:
- Koffein ist eines der beliebtesten Stimulanzien und psychoaktiven Substanzen und fördert zudem die Fettverbrennung, weshalb es meist in Fatburnern und Pre‑Workouts enthalten ist;
- L‑Theanin fördert die Entspannung, reduziert Stress und Ängste und verbessert die kognitiven Funktionen. Es wirkt synergetisch mit Koffein, wodurch seine Wirkung verlängert und das Gefühl des Energieabfalls gemildert wird;
- Ginkgo Biloba ist einer der bekanntesten Pflanzenextrakte, der die Gehirnfunktion unterstützt, insbesondere durch eine verbesserte Mikrozirkulation des Blutes;
- Citicolin auch bekannt als CDP‑Cholin, fördert indirekt die Signalübertragung zwischen den einzelnen Neuronen und verbessert so das Gedächtnis und die kognitive Funktion;
- Ashwagandha das wohl bekannteste Adaptogen, reduziert das Stressniveau und das Gefühl der Angst. Darüber hinaus fördert es den Schlaf und die kognitiven Funktionen.
- Ginseng verbessert die kognitiven Funktionen, das Gedächtnis und hilft auch bei der Anpassung an Stress.
- Lion's Mane oder Löwenmähne, stimuliert die Produktion des Nervenwachstumsfaktors und verzögert möglicherweise die Alterung des Gehirns;
- Acetyl‑L‑Carnitin fungiert als Vorläufer von Acetyl‑l‑Cholin, einem Neurotransmitter, der Signale in den Gehirnregionen überträgt und das Gedächtnis und die Lernfähigkeit verbessert.
Probiere auch unseren Brain Booster - ein Nahrungsergänzungsmittel mit 4 synergetischen Nootropika, oder Prodigy - ein umfassendes Nahrungsergänzungsmittel mit erstklassigen Inhaltsstoffen, das jetzt auch in Pulverform erhältlich ist.
Viele Nootropika zählen dank ihrer positiven Wirkung auf Stress auch zu den so genannten "Stressabbauern" Adaptogene.
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Ashwagandha: Was es ist, Wirkung und Dosierung
Ashwagandha ist ein Kraut, das in der traditionellen Medizin östlicher Kulturen seit Tausenden von Jahren wegen seiner positiven Wirkungen verwendet wird, die von der Unterstützung der geistigen Gesundheit bis zur Steigerung von Energie und Vitalität reichen. Dieser Artikel befasst sich mit seinen Vorteilen, aber auch mit den Risiken und der möglichen Dosierung.
