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  • In 30 Minuten  (450)
  • In 60 Minuten  (774) Reset in 60 Minuten
  • 60 Minuten und mehr  (141)
Lebkuchen-Biskuitrolle mit Pflaumenmus und Mascarpone-Quark-Creme

Lebkuchen-Biskuitrolle mit Pflaumenmus und Mascarpone-Quark-Creme

30 Min.
1
Süße Piroggen mit Quarkfüllung

Süße Piroggen mit Quarkfüllung

60 Min.
Tipp fürs gesunde Frühstück: French Toast für Fitnessfans

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15 Min.
2
Bananen-Karotten-Schnitten mit Quarkcreme

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30 Min.
1
Herbst auf dem Teller: Gebackene Birne mit einer ordentlichen Portion Protein

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50 Min.
1
Hausgemachte Hähnchen-Tacos

Hausgemachte Hähnchen-Tacos

30 Min.
Dutch Baby Pfannkuchen aus dem Ofen

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20 Min.
Crumble: schnelles gesundes Dessert oder nahrhaftes Frühstück

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40 Min.
Avocado-Schokoladenmousse

Avocado-Schokoladenmousse

10 Min.
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

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8 Min.
4
Einfache mährische Kolatschen in der Fit-Version

Einfache mährische Kolatschen in der Fit-Version

50 Min.
15
Proteinreiche Snacks: Protein Overnight Oats mit Schokoladengeschmack

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10 Min.
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

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15 Min.
1
Avocado-Aufstrich mit Quark

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10 Min.
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

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15 Min.
2
Blumenkohlpizza ohne Mehl

Blumenkohlpizza ohne Mehl

35 Min.
Zucchini-Pizza ohne Mehl

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45 Min.
1
Überbackene Hähnchenbrust mit Tomatensauce und Käse

Überbackene Hähnchenbrust mit Tomatensauce und Käse

40 Min.
11
Hähnchenbrust mit süß-saurer Sauce und Reis

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35 Min.
7
Pulled Chicken Curry mit Kokosmilch

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50 Min.
4
Schokoladen-Brownies mit Quark und Sauerkirschen

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35 Min.
1
Eieromelett mit Gemüse und Käse

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10 Min.
2
Gesunde Karotten-Haferflocken-Kekse ohne Zucker

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45 Min.
7
Muffins mit weißer Schokolade, Himbeeren und Streuseln

Muffins mit weißer Schokolade, Himbeeren und Streuseln

45 Min.
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