Rezepte

Hummus aus Roter Bete

Zubereitungszeit: 5 Min.
Chia-Marmelade mit Waldbeeren

Zubereitungszeit: 15 Min.
Quarkkuchen mit Aprikosen und Zimtstreuseln

Zubereitungszeit: 60 Min.
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Fleischbällchen in Sweet-Chili-Sauce

Zubereitungszeit: 60 Min.
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Italienische Pasta mit Basilikumpesto und Hähnchenfleisch

Zubereitungszeit: 10 Min.
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Mealprep-Plan für den Tag

Zubereitungszeit: 60 Min.
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Gebackener Lachs mit Reis

Zubereitungszeit: 25 Min.
Protein-Schokoladenmousse

Zubereitungszeit: 5 Min.
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Caesar-Salat mit Hähnchenfleisch

Zubereitungszeit: 12 Min.
Bananen-Overnight Oats

Zubereitungszeit: 10 Min.
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Cremiger Korean Fried Rice mit Hähnchen

Zubereitungszeit: 40 Min.
Fluffiges, süßes Eier-Omelett

Zubereitungszeit: 25 Min.
Schokoladen-Protein-Kugeln

Zubereitungszeit: 20 Min.
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Zubereitungszeit: 5 Min.
Saftiger Zucchini-Lebkuchen aus Dinkelmehl

Zubereitungszeit: 60 Min.
Hausgemachtes Kimchi

Zubereitungszeit: 60 Min.
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Low-Carb-Pizza ohne Gluten

Zubereitungszeit: 35 Min.
Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

Zubereitungszeit: 60 Min.
Gesunde Hähnchen-Nuggets mit Parmesan

Zubereitungszeit: 30 Min.
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Cottage Cheese Alfredo Pasta

Zubereitungszeit: 35 Min.
Tortilla mit Avocado und Ei

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Überbackenes Gemüse mit Halloumi-Käse

Zubereitungszeit: 60 Min.
Gesunde Pizza mit Thunfisch in wenigen Minuten fertig

Zubereitungszeit: 10 Min.
Gesunder Eiersalat

Zubereitungszeit: 18 Min.