Gesunder Eiersalat

Zubereitungszeit: 18 Min.
Kommentare

Wenn du dir nach Ostern wieder den Kopf darüber zerbrichst, wie du die gesammelten Ostereier effektiv und lecker verwerten kannst, probier dieses Jahr diesen frischen, proteinreichen Eiersalat. Unsere Version ist deutlich leichter und – wir trauen uns zu sagen – geschmacklich noch raffinierter als der Klassiker.

Und er schmeckt hervorragend in Kombination mit unserem Pizzaboden.

Für dich getestet! :)

Kauf der für das Rezept verwendeten Zutaten

1,59 €
4,49 €

1 Portion beinhaltet

  • 215 kcal
  • 11,3 g Kohlenhydrate
  • 13,4 g Fett
  • 14,4 g Protein
Für 4 Portionen

Für 4 Portionen

Für den Eiersalat:
Als Beilage:
Wird in einem neuen Fenster geöffnet

Verfahren

  1. Gesunder Eiersalat

    Zuerst die gekochten Eier schälen und klein schneiden.

    Gesunder Eiersalat

  2. Als Nächstes die Salatgurke in Würfel und die Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden.

  3. Alles in eine größere Schüssel geben.

  4. Den Salat mit Sauerrahm, Senf, Paprikapulver, Zwiebelgranulat, Pfeffer und Salz abschmecken. Gehackte Petersilie hinzufügen und alles gut vermengen.

  5. Serviere den Salat mit dem Vilgain Pizza‑Boden oder einem anderen Gebäck.

  6. Guten Appetit!

    Gesunder Eiersalat

In der Rezeptur verwendete Produkte

Verwandte Rezepte

Eiaufstrich mit Hüttenkäse und Schnittlauch

Gesunde Osterfüllung aus Toastbrot ohne Fleisch

Zucchini-Karotten Puffer mit Knoblauchdip

Hähnchen-Quesadilla mit Käse im Fajitas-Stil

Maulwurfkuchen im Glas

Schoko-Käsekuchen-Brownies mit Quark

Chicken Nuggets mit Cornflakes in der Pfanne

Hähnchenbrust mit süß-saurer Sauce und Reis

Baked Oatmeal mit Banane

Cremige Avocado Pasta mit Tomaten

Tschechischer Míša-Kuchen als Dessert im Glas

Hähnchen-Gnocchi-Pfanne mit grünem Pesto

Gesunder Nudelsalat mit Joghurt und Eiern

Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

Saftiger Apfelkuchen mit Schokoladen-Ganache-Glasur