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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (23)
  • In 30 Minuten  (64)
  • In 60 Minuten  (105)
  • 60 Minuten und mehr  (11)
Poke Bowl mit Hähnchenfleisch

Poke Bowl mit Hähnchenfleisch

30 Min.
Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

15 Min.
Hausgemachtes Qurrito

Hausgemachtes Qurrito

10 Min.
3
Peanut Butter Ramen mit Hähnchenfleisch

Peanut Butter Ramen mit Hähnchenfleisch

30 Min.
4
Tapioka-Pudding mit Kokosmilch

Tapioka-Pudding mit Kokosmilch

20 Min.
1
Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

15 Min.
Saftige Muffins aus Dinkelmehl

Saftige Muffins aus Dinkelmehl

40 Min.
Mango Sticky Rice – Kokosreis mit Mango

Mango Sticky Rice – Kokosreis mit Mango

30 Min.
1
Gebackener Quark mit Obst

Gebackener Quark mit Obst

55 Min.
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

15 Min.
2
Caesar-Salat mit Hähnchenfleisch

Caesar-Salat mit Hähnchenfleisch

12 Min.
Bang Bang Hähnchenspieße

Bang Bang Hähnchenspieße

30 Min.
Hausgemachter gebackener Käse aus der Heißluftfritteuse

Hausgemachter gebackener Käse aus der Heißluftfritteuse

20 Min.
2
Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

20 Min.
2
Brownies ohne Zucker und Mehl

Brownies ohne Zucker und Mehl

30 Min.
3
Panierter Lachs mit leichtem Kartoffelsalat

Panierter Lachs mit leichtem Kartoffelsalat

45 Min.
Pasta mit karamellisierten Zwiebeln

Pasta mit karamellisierten Zwiebeln

50 Min.
1
Brokkoli-Taler mit Käse, ohne Mehl

Brokkoli-Taler mit Käse, ohne Mehl

30 Min.
Kartoffelsalat aus Ofenkartoffeln

Kartoffelsalat aus Ofenkartoffeln

70 Min.
3
Bananenbrot mit Schokolade

Bananenbrot mit Schokolade

70 Min.
1
Salat mit gebackenen Gnocchi und Speck

Salat mit gebackenen Gnocchi und Speck

30 Min.
1
Tiramisu Chia-Pudding

Tiramisu Chia-Pudding

10 Min.
Cremiger Korean Fried Rice mit Hähnchen

Cremiger Korean Fried Rice mit Hähnchen

40 Min.
Protein-Mugcake mit Schokolade

Protein-Mugcake mit Schokolade

5 Min.
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