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Geschmack
  • Herzhaft  (95)
  • Süß  (110)
Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (207)
  • In 30 Minuten  (470) Reset in 30 Minuten
  • In 60 Minuten  (805)
  • 60 Minuten und mehr  (145)
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

10 Min.
6
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

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5 Min.
Schoko-Granola mit Honig

Schoko-Granola mit Honig

30 Min.
10
Fitness-Sandwich mit Räucherlachs

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12 Min.
Amerikanische Schoko-Cookies mit Dinkelmehl

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25 Min.
7
Caprese-Häppchen am Spieß

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10 Min.
Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

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15 Min.
Tortilla-Röllchen mit Räucherlachs

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10 Min.
2
Eingelegter Ingwer in Honig für Tee

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10 Min.
2
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

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15 Min.
2
Hausgemachtes Protein-Eis aus Erdnussbutter

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5 Min.
1
Protein Waffeln mit Haferflocken

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10 Min.
2
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

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5 Min.
Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

30 Min.
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