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Mahlzeit
Tags
Küche
Zeitraum
Zutaten
Geschmack
Vorbereitungszeit
Überbackenes Baguette mit Hähnchenfleisch und hausgemachter Buffalo-Sauce

Überbackenes Baguette mit Hähnchenfleisch und hausgemachter Buffalo-Sauce

30 Min.
1
Glutenfreies Protein-Dessert im Glas

Glutenfreies Protein-Dessert im Glas

45 Min.
Mohnstrudel aus Quarkteig

Mohnstrudel aus Quarkteig

45 Min.
11
Protein-Pancakes mit Schoko-Ghee

Protein-Pancakes mit Schoko-Ghee

35 Min.
Gesunder Pflaumenkuchen mit Quark und Streuseln

Gesunder Pflaumenkuchen mit Quark und Streuseln

60 Min.
7
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

8 Min.
4
Pflaumen-Crumble

Pflaumen-Crumble

40 Min.
2
Pasta mit Bärlauchpesto

Pasta mit Bärlauchpesto

55 Min.
Einfache mährische Kolatschen in der Fit-Version

Einfache mährische Kolatschen in der Fit-Version

50 Min.
15
Fit-Panna-Cotta mit Himbeeren im Glas

Fit-Panna-Cotta mit Himbeeren im Glas

15 Min.
1
Protein-Hafer-Pfannkuchen mit griechischem Joghurt und Marmelade

Protein-Hafer-Pfannkuchen mit griechischem Joghurt und Marmelade

10 Min.
1
Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

5 Min.
3
Vegane Spaghetti Bolognese

Vegane Spaghetti Bolognese

90 Min.
5
Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst

Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst

10 Min.
Faser-Karotten-Sandwich mit Nüssen

Faser-Karotten-Sandwich mit Nüssen

70 Min.
2
Vollkorn-Pfannkuchen

Vollkorn-Pfannkuchen

15 Min.
Herzhafte Muffins mit Schinken

Herzhafte Muffins mit Schinken

40 Min.
1
Gesunde Tortilla mit Hähnchenfleisch

Gesunde Tortilla mit Hähnchenfleisch

20 Min.
1
Beluga Linsen-Curry mit Kokosmilch

Beluga Linsen-Curry mit Kokosmilch

40 Min.
6
Hausgemachtes Gyros in Tortilla mit Tzatziki

Hausgemachtes Gyros in Tortilla mit Tzatziki

25 Min.
Apfelstrudel aus Quarkteig mit Vanillesoße

Apfelstrudel aus Quarkteig mit Vanillesoße

60 Min.
1
Protein Waffeln mit Haferflocken

Protein Waffeln mit Haferflocken

10 Min.
2
Cremige Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Kokosmilch

Cremige Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Kokosmilch

30 Min.
Pistazieneis

Pistazieneis

15 Min.
6
1 … 9 … 35
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