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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (12)
  • In 30 Minuten  (24)
  • In 60 Minuten  (45)
  • 60 Minuten und mehr  (5)
Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe

Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe

5 Min.
5
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

5 Min.
Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

5 Min.
3
Brownie Mug Cake – oder: Brownie aus der Tasse

Brownie Mug Cake – oder: Brownie aus der Tasse

5 Min.
5
Haferkekse mit Erdbeeren

Haferkekse mit Erdbeeren

5 Min.
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

8 Min.
4
Poke Bowl mit Lachs

Poke Bowl mit Lachs

10 Min.
Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

10 Min.
Joghurt-Chia-Pudding mit Obst

Joghurt-Chia-Pudding mit Obst

10 Min.
Bananen-Chia-Pudding

Bananen-Chia-Pudding

10 Min.
Raw-Dattelriegel mit Nüssen und Schokolade

Raw-Dattelriegel mit Nüssen und Schokolade

10 Min.
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

15 Min.
2
Schnelle Zucchini-Puffer mit Thunfisch

Schnelle Zucchini-Puffer mit Thunfisch

18 Min.
2
Hausgemachte Ferrero Rocher aus Datteln

Hausgemachte Ferrero Rocher aus Datteln

20 Min.
Einfache Erdnusssauce aus 3 Zutaten

Einfache Erdnusssauce aus 3 Zutaten

20 Min.
Chocolate Oat Bars

Chocolate Oat Bars

20 Min.
Reisnudeln mit Wildlachs und Gemüse

Reisnudeln mit Wildlachs und Gemüse

20 Min.
Erdnusskekse mit Zartbitterschokolade

Erdnusskekse mit Zartbitterschokolade

20 Min.
2
Zucchini-Karotten Puffer mit Knoblauchdip

Zucchini-Karotten Puffer mit Knoblauchdip

25 Min.
7
Couscous mit Gemüse

Couscous mit Gemüse

25 Min.
Glutenfreie Zucchini-Nuggets aus der Heißluftfritteuse

Glutenfreie Zucchini-Nuggets aus der Heißluftfritteuse

25 Min.
3
Zucchini-Nockerl

Zucchini-Nockerl

25 Min.
4
Peanut Butter Ramen mit Hähnchenfleisch

Peanut Butter Ramen mit Hähnchenfleisch

30 Min.
4
Hähnchen-Curry-Taler mit Kokosmilch

Hähnchen-Curry-Taler mit Kokosmilch

30 Min.