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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (8)
  • In 30 Minuten  (16)
  • In 60 Minuten  (30)
  • 60 Minuten und mehr  (4)
Einfacher Himbeer-Cheesecake

Einfacher Himbeer-Cheesecake

50 Min.
Tacos mit gebackenem Lachs

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40 Min.
Protein-Bowl mit Hähnchenfleisch

Protein-Bowl mit Hähnchenfleisch

25 Min.
Thunfisch-Burger

Thunfisch-Burger

25 Min.
Lasagne mit Hackfleisch und Béchamelsauce

Lasagne mit Hackfleisch und Béchamelsauce

140 Min.
10
Tortilla mit Thunfisch

Tortilla mit Thunfisch

10 Min.
Gebackener Brokkoli mit Hähnchenfleisch und Käse

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45 Min.
4
Cottage Cheese Alfredo Pasta

Cottage Cheese Alfredo Pasta

35 Min.
Cremige Brokkolisuppe mit Käse

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45 Min.
Proteinwaffeln mit Obst

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20 Min.
2
Zimt-Protein-Muffins

Zimt-Protein-Muffins

45 Min.
2
Shakshuka: israelisches Frühstück

Shakshuka: israelisches Frühstück

15 Min.
2
Einfache herzhafte Tortilla-Quiche

Einfache herzhafte Tortilla-Quiche

50 Min.
BLT Cottage Cheese Flat Bread

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45 Min.
Mini Cottage Cheesecake

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40 Min.
6
Frittata aus Hüttenkäse

Frittata aus Hüttenkäse

40 Min.
Rote-Bete-Patties mit Tzatziki

Rote-Bete-Patties mit Tzatziki

40 Min.
Schneller Meal Prep für den ganzen Tag

Schneller Meal Prep für den ganzen Tag

90 Min.
1
Thunfisch-Burrito

Thunfisch-Burrito

10 Min.
4
Rosa Pasta mit Rote-Bete-Sauce

Rosa Pasta mit Rote-Bete-Sauce

30 Min.
4
Schnelle Zucchini-Puffer mit Thunfisch

Schnelle Zucchini-Puffer mit Thunfisch

18 Min.
2
Cremige Avocado Pasta mit Tomaten

Cremige Avocado Pasta mit Tomaten

15 Min.
5
Cremige Lauchsuppe mit Kartoffeln

Cremige Lauchsuppe mit Kartoffeln

35 Min.
Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern

Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern

15 Min.
4