Gesunde Karotten-Haferflocken-Kekse ohne Zucker
Protein-Muffins mit Banane und Schoko
Schoko-Biskuitrolle mit Quark-Sahne Füllung
PB&J Dinkelkrapfen im Backofen
Gesunder Mohn-Käsekuchen ohne Zucker
Gebackener Porridge mit Schokolade
Gesunde Apfelpfannkuchen ohne Mehl mit Haferflocken
Eieromelett mit Gemüse und Käse
Foccacia mit Oliven und Rosmarin
Protein-Tiramisu mit Quark ohne Ei
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark
Gebackener Quark mit Äpfeln und knusprigen Krümel
Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch
Gesunder Pflaumenkuchen mit Quark und Streuseln
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle
Faser-Karotten-Sandwich mit Nüssen
Protein Waffeln mit Haferflocken
Luxuriöse glutenfreie Schokoladen-Brownies
Erfrischendes Dessert aus Ricotta und Quark
Pochierte Eier aus der Mikrowelle
Protein Bananenbrot mit Haferflocken und Datteln
