Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot
Pochierte Eier aus der Mikrowelle
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle
Eieromelett mit Gemüse und Käse
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado
Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst
Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey
Wrap mit Putenfleisch und Gemüse
Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark
Pizza-Toast mit Schinken und Käse im Backofen
Fermentiertes Gemüse im Glas
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack
Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack
Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei
Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern
Tortilla-Chips aus Wraps im Backofen
Cremige Avocado Pasta mit Tomaten
Schnelles Hühnchen mit Paprikasoße
Rotkohl Coleslaw mit Mayo
