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  • In 30 Minuten  (21)
  • In 60 Minuten  (37)
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Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe

Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe

5 Min.
5
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

5 Min.
Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

5 Min.
3
Brownie Mug Cake – oder: Brownie aus der Tasse

Brownie Mug Cake – oder: Brownie aus der Tasse

5 Min.
5
Haferkekse mit Erdbeeren

Haferkekse mit Erdbeeren

5 Min.
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

8 Min.
4
Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

10 Min.
Joghurt-Chia-Pudding mit Obst

Joghurt-Chia-Pudding mit Obst

10 Min.
Bananen-Chia-Pudding

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10 Min.
Raw-Dattelriegel mit Nüssen und Schokolade

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10 Min.
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

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15 Min.
2
Bananen-Pancakes aus Haferflocken

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15 Min.
5
Fermentierter Porridge ohne Gluten

Fermentierter Porridge ohne Gluten

15 Min.
Hausgemachte Ferrero Rocher aus Datteln

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20 Min.
Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

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20 Min.
1
Einfache Erdnusssauce aus 3 Zutaten

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20 Min.
Chocolate Oat Bars

Chocolate Oat Bars

20 Min.
Kefir-Waffeln

Kefir-Waffeln

20 Min.
Reisnudeln mit Wildlachs und Gemüse

Reisnudeln mit Wildlachs und Gemüse

20 Min.
Erdnusskekse mit Zartbitterschokolade

Erdnusskekse mit Zartbitterschokolade

20 Min.
2
Peanut Butter Ramen mit Hähnchenfleisch

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30 Min.
4
Gesunde Dillsauce mit Ei und Kartoffeln

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32 Min.
7
Falafel im Ofen

Falafel im Ofen

35 Min.
Sommerrollen mit Garnelen

Sommerrollen mit Garnelen

35 Min.
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