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Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

5 Min.
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

10 Min.
6
Burrito Bowl

Burrito Bowl

10 Min.
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

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15 Min.
2
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

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15 Min.
2
Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

15 Min.
Burger mit Pulled Pork

Burger mit Pulled Pork

15 Min.
Nudeln mit Thunfisch und Oliven

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15 Min.
1
Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

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20 Min.
2
Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

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20 Min.
1
Gesunder Nudelsalat mit Joghurt und Eiern

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20 Min.
1
Gesunde Tortilla mit Hähnchenfleisch

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20 Min.
1
Nudelsalat mit Putenfleisch

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20 Min.
Gefüllte süße Tortilla

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20 Min.
4
Hausgemachtes Gyros in Tortilla mit Tzatziki

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25 Min.
Glutenfreie Zucchini-Nuggets aus der Heißluftfritteuse

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25 Min.
3
Thunfisch-Burger

Thunfisch-Burger

25 Min.
Chicken Nuggets mit Cornflakes in der Pfanne

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30 Min.
3
Bang Bang Hähnchenspieße

Bang Bang Hähnchenspieße

30 Min.
Hausgemachte Hähnchen-Strips in Joghurt

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30 Min.
Gebratener Lachs mit Gemüse

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30 Min.
Hausgemachte Kokosmakronen

Hausgemachte Kokosmakronen

35 Min.
2
Mini Protein-Cheesecake mit Waldbeeren

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35 Min.
Gesundes Protein-Nuss-Granola

Gesundes Protein-Nuss-Granola

40 Min.
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