Rezepte

Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

Zubereitungszeit: 15 Min.
Kommentare 4
Eieromelett mit Gemüse und Käse

Zubereitungszeit: 10 Min.
Kommentare 2
Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

Zubereitungszeit: 20 Min.
Kommentare 4
Low-Carb-Biskuitrolle mit Mascarpone, Quark und Himbeeren

Zubereitungszeit: 25 Min.
Kommentare 8
Fluffiges, süßes Eier-Omelett

Zubereitungszeit: 25 Min.
Pochierte Eier aus der Mikrowelle

Zubereitungszeit: 7 Min.
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

Zubereitungszeit: 10 Min.
Kommentare 8
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

Zubereitungszeit: 5 Min.
Schoko-Granola mit Honig

Zubereitungszeit: 30 Min.
Kommentare 20
Fitness-Sandwich mit Räucherlachs

Zubereitungszeit: 12 Min.
Amerikanische Schoko-Cookies mit Dinkelmehl

Zubereitungszeit: 25 Min.
Kommentare 14
Caprese-Häppchen am Spieß

Zubereitungszeit: 10 Min.
Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

Zubereitungszeit: 15 Min.
Tortilla-Röllchen mit Räucherlachs

Zubereitungszeit: 10 Min.
Kommentare 2
Eingelegter Ingwer in Honig für Tee

Zubereitungszeit: 10 Min.
Kommentare 4
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

Zubereitungszeit: 15 Min.
Kommentare 2
Hausgemachtes Protein-Eis aus Erdnussbutter

Zubereitungszeit: 5 Min.
Kommentare 2
Protein Waffeln mit Haferflocken

Zubereitungszeit: 10 Min.
Kommentare 4
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Zubereitungszeit: 5 Min.
Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

Zubereitungszeit: 30 Min.