Gesunde und fitness Mittagessen

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  • Blumenkohl  (9)
Geschmack
  • Herzhaft  (98)
  • Süß  (8)
Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (37)
  • In 30 Minuten  (142)
  • In 60 Minuten  (262)
  • 60 Minuten und mehr  (39)
Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

20 Min.
2
Rote-Bete-Patties mit Tzatziki

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40 Min.
Bang Bang Hähnchenspieße

Bang Bang Hähnchenspieße

30 Min.
Schneller Meal Prep für den ganzen Tag

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90 Min.
1
Caesar Wraps mit knusprigem Hähnchen

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20 Min.
4
Flammkuchen

Flammkuchen

7 Min.
Rindfleisch Teriyaki mit Reis

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20 Min.
Herzhafter Porridge mit Spiegelei

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30 Min.
2
Tagliatelle mit Parmesan

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20 Min.
Mexikanischer One-Pot-Reis mit Hähnchen

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35 Min.
1
Gnocchi mit Tomatensauce und Mozzarella

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20 Min.
2
Überbackene Kartoffeln mit Lachs und Spinat

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50 Min.
1
Linsen-Dhal mit Kokosmilch

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25 Min.
2
Französische cremige Zwiebelsuppe mit überbackenem Baguette

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90 Min.
Patatas Bravas: spanische Back-Kartoffeln

Patatas Bravas: spanische Back-Kartoffeln

35 Min.
4
Kimchi Fried Rice: Gebratener Reis mit Kimchi

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15 Min.
1
Cremige Pilzsauce mit Nudeln

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20 Min.
Gnocchi mit Hokkaido-Kürbissauce

Gnocchi mit Hokkaido-Kürbissauce

40 Min.
5
Hähnchen-Enchiladas

Hähnchen-Enchiladas

35 Min.
Spaghetti Carbonara mit Sahne und EIgelb

Spaghetti Carbonara mit Sahne und EIgelb

22 Min.
Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

15 Min.
Tomatensuppe aus frischen Tomaten

Tomatensuppe aus frischen Tomaten

35 Min.
Blumenkohl-Frikadellen mit Haferflocken aus dem Ofen

Blumenkohl-Frikadellen mit Haferflocken aus dem Ofen

40 Min.
1
Cannellini Bohnen mit Hackfleisch

Cannellini Bohnen mit Hackfleisch

50 Min.