Diese kalten Tage verlangen einfach nach einem heißen Drink. Wie wäre es mit einer proteinreichen Variante in Eierlikör‑Geschmack?
Und keine Sorge, Alkohol ist natürlich keiner drin, wir haben nämlich unser neues Highlight verwendet, den Eierlikör‑Protein.
Kauf der für das Rezept verwendeten Zutaten
1 Portion beinhaltet
- 421 kcal
- 25 g Kohlenhydrate
- 13 g Fett
- 54 g Protein
Für 1 Portion
Für 1 Portion
- 200 g Vanille Proteinpudding
- 20 g Vilgain Whey Protein – Eierlikör
- 100 ml Milch
Oben drauf:
- Schlagsahne
- 5 g Vilgain Crispies
Verfahren
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Verrühre in einer Schüssel einen Messlöffel Protein mit einem kleinen Schuss Milch. Nimm den Topf dann vom Herd, gieße das angerührte Protein dazu und rühre alles gut um.
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Oben drauf kannst du noch selbstgemachte Schlagsahne und Protein‑Crispies geben.
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Zum Wohl!
