Thunfischsalat mit Feta-Käse und Oliven

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Thunfischsalat mit Feta-Käse und Oliven

Köstlicher Thunfischsalat mit Feta‑Käse, den du dir als gesundes Mittag- oder Abendessen zubereiten kannst.

Kauf der für das Rezept verwendeten Zutaten
4,49 €

1 Portion beinhaltet

  • 444 kcal
  • 28,4 g Kohlenhydrate
  • 23,3 g Fett
  • 27,1 g Protein

Für 3 Portionen

  • 200 g Gelbflossen-Thunfisch im eigenen Saft
  • 1/2 Tasse schwarze Oliven
  • 1 Tasse Gurken
  • 1/2 Tasse Kirschtomaten
  • 1/2 Tasse weiße Paprika
  • 1/4 Tasse rote Zwiebel
  • 110 g Feta-Käse
  • 2 Esslöffel Dill
  • 1/2 Teelöffel Oregano
  • 1/4 Teelöffel Chiliflocken
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer
  • 3 Esslöffel Weißweinessig
  • 1 Esslöffel Olivenöl

Verfahren

  1. Thunfischsalat mit Feta-Käse und OlivenDie Zubereitung ist kinderleicht: Schneide einfach das Gemüse klein und vermische alle Zutaten in einer Schüssel.

  2. Serviere den Salat zusammen mit Knäckebrot und enjoy! :)Thunfischsalat mit Feta-Käse und OlivenThunfischsalat mit Feta-Käse und Oliven

In der Rezeptur verwendete Produkte

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