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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (6)
  • In 30 Minuten  (18)
  • In 60 Minuten  (34)
  • 60 Minuten und mehr  (3)
Quarkmohnkuchen mit Marmelade ohne Mehl

Quarkmohnkuchen mit Marmelade ohne Mehl

55 Min.
9
Maxi King Dessert im Glas

Maxi King Dessert im Glas

20 Min.
5
Linsen-Dhal mit Kokosmilch

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25 Min.
2
Hühnercurry mit Mango und Kokosnussmilch

Hühnercurry mit Mango und Kokosnussmilch

60 Min.
3
Pulled Chicken Curry mit Kokosmilch

Pulled Chicken Curry mit Kokosmilch

50 Min.
4
Hokkaido-Suppe mit Kokosmilch

Hokkaido-Suppe mit Kokosmilch

50 Min.
2
Vegetarisches Curry mit Kokosmilch

Vegetarisches Curry mit Kokosmilch

30 Min.
6
Hähnchen-Saté mit Erdnusssauce und Reis

Hähnchen-Saté mit Erdnusssauce und Reis

45 Min.
3
Chicken Curry von Oliver Pape

Chicken Curry von Oliver Pape

35 Min.
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

15 Min.
2
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

8 Min.
4
Beluga Linsen-Curry mit Kokosmilch

Beluga Linsen-Curry mit Kokosmilch

40 Min.
6
Cremige Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Kokosmilch

Cremige Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Kokosmilch

30 Min.
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

5 Min.
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

10 Min.
6
Eisgekühlter Matcha-Latte mit Erdbeeren

Eisgekühlter Matcha-Latte mit Erdbeeren

5 Min.
Tapioka-Pudding mit Kokosmilch und Mango

Tapioka-Pudding mit Kokosmilch und Mango

45 Min.
2
Chana Masala: Kichererbsen-Curry mit Kokosmilch

Chana Masala: Kichererbsen-Curry mit Kokosmilch

35 Min.
2
Einfache Erdnusssauce aus 3 Zutaten

Einfache Erdnusssauce aus 3 Zutaten

20 Min.
Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

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20 Min.
2
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

5 Min.
Peanut Butter Ramen mit Hähnchenfleisch

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30 Min.
4
Tapioka-Pudding mit Kokosmilch

Tapioka-Pudding mit Kokosmilch

20 Min.
1
Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

90 Min.
1
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