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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (10)
  • In 30 Minuten  (25)
  • In 60 Minuten  (43)
  • 60 Minuten und mehr  (6)
Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot

Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot

6 Min.
7
Burrito Bowl

Burrito Bowl

10 Min.
No-Bake Quark-Dessert mit Früchten im Glas

No-Bake Quark-Dessert mit Früchten im Glas

10 Min.
2
Joghurt-Chia-Pudding mit Obst

Joghurt-Chia-Pudding mit Obst

10 Min.
Schnell gebratener Reis mit Ei

Schnell gebratener Reis mit Ei

10 Min.
2
Sushi Wrap mit Lachs

Sushi Wrap mit Lachs

10 Min.
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

15 Min.
2
Poke Bowl mit Garnelen

Poke Bowl mit Garnelen

15 Min.
Rooibos-Pfirsich-Eistee

Rooibos-Pfirsich-Eistee

15 Min.
Fermentierter Porridge ohne Gluten

Fermentierter Porridge ohne Gluten

15 Min.
Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

20 Min.
2
Rindfleisch Teriyaki mit Reis

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

20 Min.
Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

20 Min.
2
Zitronenhähnchen mit Reis und Karottensalat

Zitronenhähnchen mit Reis und Karottensalat

20 Min.
1
Topfenknödel mit Mohn und Erdbeersauce

Topfenknödel mit Mohn und Erdbeersauce

25 Min.
2
Poke Bowl mit Thunfisch

Poke Bowl mit Thunfisch

25 Min.
Salat mit Wildlachs und knusprigem Reis

Salat mit Wildlachs und knusprigem Reis

25 Min.
Mango Sticky Rice – Kokosreis mit Mango

Mango Sticky Rice – Kokosreis mit Mango

30 Min.
1
Vegetarisches Curry mit Kokosmilch

Vegetarisches Curry mit Kokosmilch

30 Min.
6
Hähnchen Kung Pao mit Reis

Hähnchen Kung Pao mit Reis

30 Min.
2
Koreanisches Rindfleisch-Bulgogi mit Reis

Koreanisches Rindfleisch-Bulgogi mit Reis

30 Min.
Poke Bowl mit Hähnchenfleisch

Poke Bowl mit Hähnchenfleisch

30 Min.
Mango Sticky Rice im Glas

Mango Sticky Rice im Glas

30 Min.
Asiatisches Hähnchen mit Reis

Asiatisches Hähnchen mit Reis

30 Min.
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