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Mahlzeit
Tags
Küche
Zeitraum
Zutaten
Geschmack
Vorbereitungszeit
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

15 Min.
1
Avocado-Aufstrich mit Quark

Avocado-Aufstrich mit Quark

10 Min.
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

15 Min.
2
Blumenkohlpizza ohne Mehl

Blumenkohlpizza ohne Mehl

35 Min.
Zucchini-Pizza ohne Mehl

Zucchini-Pizza ohne Mehl

45 Min.
1
Überbackene Hähnchenbrust mit Tomatensauce und Käse

Überbackene Hähnchenbrust mit Tomatensauce und Käse

40 Min.
11
Hähnchenbrust mit süß-saurer Sauce und Reis

Hähnchenbrust mit süß-saurer Sauce und Reis

35 Min.
7
Pulled Chicken Curry mit Kokosmilch

Pulled Chicken Curry mit Kokosmilch

50 Min.
4
Eieromelett mit Gemüse und Käse

Eieromelett mit Gemüse und Käse

10 Min.
2
Gesunde Karotten-Haferflocken-Kekse ohne Zucker

Gesunde Karotten-Haferflocken-Kekse ohne Zucker

45 Min.
7
Muffins mit weißer Schokolade, Himbeeren und Streuseln

Muffins mit weißer Schokolade, Himbeeren und Streuseln

45 Min.
1
Gesunder Osterlammkuchen mit Quark

Gesunder Osterlammkuchen mit Quark

55 Min.
3
Protein-Tiramisu mit Quark ohne Ei

Protein-Tiramisu mit Quark ohne Ei

45 Min.
14
Überbackene Süßkartoffeln mit Käse und Ei

Überbackene Süßkartoffeln mit Käse und Ei

55 Min.
3
Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

20 Min.
2
Pochierte Eier aus der Mikrowelle

Pochierte Eier aus der Mikrowelle

7 Min.
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

10 Min.
6
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

5 Min.
Schoko-Granola mit Honig

Schoko-Granola mit Honig

30 Min.
10
Hähnchenbrust mit Erdnusssauce

Hähnchenbrust mit Erdnusssauce

40 Min.
1
Amerikanische Schoko-Cookies mit Dinkelmehl

Amerikanische Schoko-Cookies mit Dinkelmehl

25 Min.
7
Protein Bananenbrot mit Haferflocken und Datteln

Protein Bananenbrot mit Haferflocken und Datteln

60 Min.
1
Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

15 Min.
Herzhafte Eiermuffins mit Schinken

Herzhafte Eiermuffins mit Schinken

35 Min.
2
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