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Vorbereitungszeit
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Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

10 Min.
Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack

Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack

15 Min.
3
Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern

Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern

15 Min.
4
Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei

Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei

15 Min.
4
Bounty im Glas: Leichtes Dessert mit knuspriger Schokolade

Bounty im Glas: Leichtes Dessert mit knuspriger Schokolade

10 Min.
1
Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark

Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark

10 Min.
4
Protein Quarkriegel

Protein Quarkriegel

15 Min.
Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot

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6 Min.
7
Bananen-Pancakes aus Haferflocken

Bananen-Pancakes aus Haferflocken

15 Min.
5
Super schneller Frühstücks-Burrito

Super schneller Frühstücks-Burrito

15 Min.
Tiramisu Overnight Oats

Tiramisu Overnight Oats

15 Min.
Joghurt-Chia-Pudding mit Obst

Joghurt-Chia-Pudding mit Obst

10 Min.
Rote-Bete-Aufstrich

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10 Min.
1
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

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8 Min.
4
Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst

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10 Min.
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

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5 Min.
Avocado-Aufstrich mit Quark

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10 Min.
Eisgekühlter Matcha-Latte mit Erdbeeren

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5 Min.
Tassenwaffeln

Tassenwaffeln

15 Min.
3
Burrata Caprese Toast

Burrata Caprese Toast

15 Min.
Rote-Bete-Aufstrich mit Ei

Rote-Bete-Aufstrich mit Ei

15 Min.
2
Avocado-Guacamole

Avocado-Guacamole

15 Min.
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

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15 Min.
1
No-bake Cake Pops

No-bake Cake Pops

15 Min.