Hast du Lust auf ein leckeres Mittagessen voller Eiweiß, das in 20 Minuten fertig ist? Dann sind Kürbis‑Gnocchi mit Putenfleisch genau das Richtige! Die Kombination aus leicht süßen Gnocchi und saftigem Putenfleisch gibt dir Energie für den ganzen Nachmittag. Mit nur ein paar einfachen Schritten kannst du ein Gericht genießen, das nicht nur schnell, sondern auch nahrhaft ist. Also, los geht’s! 🍽️
1 Portion beinhaltet
- 473 kcal
- 61 g Kohlenhydrate
- 11 g Fett
- 32 g Protein
Für 3 Portionen
- 500 g Gnocchi
- 200 g 12% Sahne
- 50 g Parmesan
- 500 ml Hühnerbrühe
- 300 g Kürbispüree
- 300 g Vilgain R2E Putenfleisch
- 1 Prise granulierter Knoblauch
- 1 Prise Pfeffer
- 20 g getrocknete Tomaten
- 1 Tasse Babyspinat
- 1 Prise Thymian
Verfahren
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Gib die Gnocchi, Kochsahne und Hühnerbrühe in eine hohe Pfanne. Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und alles gut vermischen. Dann mit einem Deckel abdecken und etwa 5 Minuten sanft köcheln lassen. -
Zu der Gnocchi‑Pfanne kommen jetzt Kürbispüree, Putenfleisch, gehackte getrocknete Tomaten und getrockneter Knoblauch. Alles gut miteinander verrühren.
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Kurz vor Ende der Garzeit den Spinat unterrühren und für ca. 2 Minuten erhitzen, bis er zusammenfällt. Mit Salz, Pfeffer und frischen Kräutern abschmecken und servieren.
Guten Appetit!



