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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (26)
  • In 30 Minuten  (48)
  • In 60 Minuten  (113)
  • 60 Minuten und mehr  (24)
Ofenkartoffeln mit Hackfleisch und Tomatensauce

Ofenkartoffeln mit Hackfleisch und Tomatensauce

70 Min.
9
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

5 Min.
Hähnchen mit Knoblauch und Ofenkartoffeln

Hähnchen mit Knoblauch und Ofenkartoffeln

150 Min.
1
Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

60 Min.
Tapioka-Pudding mit Kokosmilch

Tapioka-Pudding mit Kokosmilch

20 Min.
1
Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

90 Min.
Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

15 Min.
Nizza-Salat mit Thunfisch

Nizza-Salat mit Thunfisch

35 Min.
1
Saftige Muffins aus Dinkelmehl

Saftige Muffins aus Dinkelmehl

40 Min.
Mango Sticky Rice – Kokosreis mit Mango

Mango Sticky Rice – Kokosreis mit Mango

30 Min.
1
Haselnuss-Truffes in Schokolade

Haselnuss-Truffes in Schokolade

45 Min.
Fit Maulwurf-Muffins ohne Zucker

Fit Maulwurf-Muffins ohne Zucker

45 Min.
4
Gesundes Protein-Nuss-Granola

Gesundes Protein-Nuss-Granola

40 Min.
2
Hausgemachter gebackener Käse aus der Heißluftfritteuse

Hausgemachter gebackener Käse aus der Heißluftfritteuse

20 Min.
2
Avocado-Schokoladenmousse

Avocado-Schokoladenmousse

10 Min.
Brownies ohne Zucker und Mehl

Brownies ohne Zucker und Mehl

30 Min.
3
Panierter Lachs mit leichtem Kartoffelsalat

Panierter Lachs mit leichtem Kartoffelsalat

45 Min.
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

15 Min.
1
Gesunder Osterlammkuchen mit Quark

Gesunder Osterlammkuchen mit Quark

55 Min.
3
Kartoffelsalat aus Ofenkartoffeln

Kartoffelsalat aus Ofenkartoffeln

70 Min.
3
Überbackene Kartoffeln mit Lachs und Spinat

Überbackene Kartoffeln mit Lachs und Spinat

50 Min.
1
Zimt-Protein-Muffins

Zimt-Protein-Muffins

45 Min.
2
Bauernkartoffeln mit Speck

Bauernkartoffeln mit Speck

45 Min.
Matcha-Wespennester mit Vanillecreme

Matcha-Wespennester mit Vanillecreme

40 Min.
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