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Vorbereitungszeit
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  • In 30 Minuten  (13)
  • In 60 Minuten  (23)
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Lasagne mit Hackfleisch und Béchamelsauce

Lasagne mit Hackfleisch und Béchamelsauce

140 Min.
10
Bananen-Pancakes aus Haferflocken

Bananen-Pancakes aus Haferflocken

15 Min.
5
Gesunde Dillsauce mit Ei und Kartoffeln

Gesunde Dillsauce mit Ei und Kartoffeln

32 Min.
7
Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe

Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe

5 Min.
5
Türkische Eier mit Joghurt

Türkische Eier mit Joghurt

20 Min.
2
Joghurt-Pflaumenkuchen mit Streuseln

Joghurt-Pflaumenkuchen mit Streuseln

60 Min.
9
Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

20 Min.
1
Tagliatelle Carbonara

Tagliatelle Carbonara

25 Min.
Herzhafte Muffins mit Schinken

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40 Min.
1
Shakshuka: israelisches Frühstück

Shakshuka: israelisches Frühstück

15 Min.
2
Gesunder Kefir-Gugelhupf aus Dinkelmehl

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60 Min.
4
Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

15 Min.
Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

60 Min.
Kimchi Fried Rice: Gebratener Reis mit Kimchi

Kimchi Fried Rice: Gebratener Reis mit Kimchi

15 Min.
1
Miso Ramen

Miso Ramen

45 Min.
Schnell gebratener Reis mit Ei

Schnell gebratener Reis mit Ei

10 Min.
2
Sardinenaufstrich mit Quark und Eiern

Sardinenaufstrich mit Quark und Eiern

10 Min.
Knuspriger Blumenkohl im Teigmantel im Ofen gebacken

Knuspriger Blumenkohl im Teigmantel im Ofen gebacken

50 Min.
BLT Cottage Cheese Flat Bread

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45 Min.
Frittata aus Hüttenkäse

Frittata aus Hüttenkäse

40 Min.
Eier-Sandwich mit Thunfisch und Gemüse

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10 Min.
Einfache herzhafte Tortilla-Quiche

Einfache herzhafte Tortilla-Quiche

50 Min.
Fermentierter Porridge ohne Gluten

Fermentierter Porridge ohne Gluten

15 Min.
Kefir-Waffeln

Kefir-Waffeln

20 Min.
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