Herzhafte Eiermuffins mit Schinken

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Herzhafte Eiermuffins mit Schinken

Wenn du Fett als Brennstoff nutzen und vielleicht sogar die Fettspeicher als Energiequelle für deine Muskeln aktivieren willst, kannst du ein Fastentraining absolvieren oder unsere proteinreichen Muffins probieren. Wir nehmen die Muffins.

Kauf der für das Rezept verwendeten Zutaten

beinhaltet

  • 314 kcal
  • 7,5 g Kohlenhydrate
  • 18 g Fett
  • 29 g Protein

Zutaten

Verfahren

  1. Herzhafte Eiermuffins mit SchinkenAlle Zutaten miteinander vermischen und in eine mit Kokosöl gefettete Muffinform geben. Im vorgeheizten Backofen bei 170 °C 25‑30 Minuten backen.Herzhafte Eiermuffins mit Schinken

In der Rezeptur verwendete Produkte

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