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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (4)
  • In 30 Minuten  (9)
  • In 60 Minuten  (22)
  • 60 Minuten und mehr  (2)
Burrito Bowl

Burrito Bowl

10 Min.
Wrap mit Putenfleisch und Gemüse

Wrap mit Putenfleisch und Gemüse

10 Min.
Fermentiertes Gemüse im Glas

Fermentiertes Gemüse im Glas

15 Min.
2
Super schneller Frühstücks-Burrito

Super schneller Frühstücks-Burrito

15 Min.
Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

20 Min.
2
Huevos Rancheros

Huevos Rancheros

25 Min.
Einfache Blumenkohl-Puffer ohne Mehl

Einfache Blumenkohl-Puffer ohne Mehl

25 Min.
6
Knusiger Blumenkohl aus der Heißluftfritteuse

Knusiger Blumenkohl aus der Heißluftfritteuse

30 Min.
Gnocchi mit Tomatensauce und Spinat

Gnocchi mit Tomatensauce und Spinat

30 Min.
Überbackene Barbecue-Tortillas mit Hähnchen und Käse

Überbackene Barbecue-Tortillas mit Hähnchen und Käse

34 Min.
Blumenkohlpizza ohne Mehl

Blumenkohlpizza ohne Mehl

35 Min.
Mexikanischer One-Pot-Reis mit Hähnchen

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35 Min.
1
Kidney Bohnensuppe mit Tomaten

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38 Min.
1
Rindfleisch Chili con Carne mit Reis

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40 Min.
5
Minestrone: schnelle italienische Suppe

Minestrone: schnelle italienische Suppe

40 Min.
Blumenkohl-Frikadellen mit Haferflocken aus dem Ofen

Blumenkohl-Frikadellen mit Haferflocken aus dem Ofen

40 Min.
1
Bohnen-Brownies mit Quark

Bohnen-Brownies mit Quark

45 Min.
Cannellini Bohnen mit Hackfleisch

Cannellini Bohnen mit Hackfleisch

50 Min.
Knuspriger Blumenkohl im Teigmantel im Ofen gebacken

Knuspriger Blumenkohl im Teigmantel im Ofen gebacken

50 Min.
Vegetarische gefüllte Paprika

Vegetarische gefüllte Paprika

55 Min.
Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

60 Min.
Blumenkohl-Auflauf mit Schinken und Käse

Blumenkohl-Auflauf mit Schinken und Käse

60 Min.
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