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  • In 15 Minuten  (3)
  • In 30 Minuten  (6)
  • In 60 Minuten  (16)
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Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

5 Min.
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

10 Min.
6
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

15 Min.
2
Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

20 Min.
2
Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

30 Min.
Cremige Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Kokosmilch

Cremige Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Kokosmilch

30 Min.
Hausgemachte Kokosmakronen

Hausgemachte Kokosmakronen

35 Min.
2
Gesundes Protein-Nuss-Granola

Gesundes Protein-Nuss-Granola

40 Min.
2
Beluga Linsen-Curry mit Kokosmilch

Beluga Linsen-Curry mit Kokosmilch

40 Min.
6
Putenbällchen mit Kräutern und Feta

Putenbällchen mit Kräutern und Feta

45 Min.
Kichererbsensalat mit geröstetem Gemüse

Kichererbsensalat mit geröstetem Gemüse

50 Min.
1
Cremige Gemüsesuppe mit Kokosmilch

Cremige Gemüsesuppe mit Kokosmilch

50 Min.
4
Gebratener Lachs mit Süßkartoffelpüree und Brokkoli

Gebratener Lachs mit Süßkartoffelpüree und Brokkoli

50 Min.
Überbackene Süßkartoffeln mit Käse und Ei

Überbackene Süßkartoffeln mit Käse und Ei

55 Min.
3
Quarkmohnkuchen mit Marmelade ohne Mehl

Quarkmohnkuchen mit Marmelade ohne Mehl

55 Min.
9
Mandelhörnchen mit Schokolade

Mandelhörnchen mit Schokolade

60 Min.
Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

90 Min.
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