Tapioka-Pudding mit Kokosmilch und Mango
Vegane Zucchini-Brownies ohne Zucker
Schnelles Dinkelwalnussbrot mit Trockenhefe
Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark
Eiaufstrich mit Hüttenkäse und Schnittlauch
Gesunder Mohn-Käsekuchen ohne Zucker
Veganes Bananenbrot ohne Zucker
Dorayaki: japanische Pfannkuchen mit Füllung
Gebackene herzhafte Pfannkuchen mit Spinat und Käse
Thunfisch in Sesamkruste mit Salat
Lemon Curd: englische Zitronencreme
Pico de Gallo: mexikanische Tomaten Salsa
Rotkohl Coleslaw mit Mayo
Tortilla-Chips aus Wraps im Backofen
Gebackener Quark mit Äpfeln und knusprigen Krümel
Gesunder Nudelsalat mit Joghurt und Eiern
Faser-Karotten-Sandwich mit Nüssen
Protein-Muffins mit Banane und Schoko
Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot
Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle
