PB&J Dinkelkrapfen im Backofen
Syrniki: ukrainische Pfannkuchen mit Quark
Caesar Wraps mit knusprigem Hähnchen
Kidney Bohnensuppe mit Tomaten
Gebackene Haferflocken mit Banane
Karottenaufstrich mit Topfen
Quarkmohnkuchen mit Marmelade ohne Mehl
Mousse au Chocolat mit Früchten
Protein-Donuts mit Schokoglasur
Gebackener Porridge mit Schokolade
Erdbeer-Aprikosen-Crumble mit Haferflocken
Cremige Erbsensuppe mit grünen Erbsen und Kartoffeln
Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey
Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei
Schoko-Käsekuchen-Brownies mit Quark
Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack
Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern
Gesunder Pflaumenkuchen mit Quark und Streuseln
Tapioka-Pudding mit Kokosmilch und Mango