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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (7)
  • In 30 Minuten  (15)
  • In 60 Minuten  (24)
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Big Mac Salat

Big Mac Salat

30 Min.
4
Big Mac Tacos

Big Mac Tacos

35 Min.
1
Salat mit gebackenen Gnocchi und Speck

Salat mit gebackenen Gnocchi und Speck

30 Min.
1
Thunfisch-Burger

Thunfisch-Burger

25 Min.
Knuspriger Blumenkohl im Teigmantel im Ofen gebacken

Knuspriger Blumenkohl im Teigmantel im Ofen gebacken

50 Min.
Einfache Blumenkohl-Puffer ohne Mehl

Einfache Blumenkohl-Puffer ohne Mehl

25 Min.
6
Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

60 Min.
Blumenkohl-Auflauf mit Schinken und Käse

Blumenkohl-Auflauf mit Schinken und Käse

60 Min.
1
Caesar-Salat mit Hähnchenfleisch

Caesar-Salat mit Hähnchenfleisch

12 Min.
BLT Cottage Cheese Flat Bread

BLT Cottage Cheese Flat Bread

45 Min.
Hausgemachter Kebab

Hausgemachter Kebab

20 Min.
1
Knusiger Blumenkohl aus der Heißluftfritteuse

Knusiger Blumenkohl aus der Heißluftfritteuse

30 Min.
Sommerrollen mit Garnelen

Sommerrollen mit Garnelen

35 Min.
1
Burger mit Pulled Pork

Burger mit Pulled Pork

15 Min.
Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

20 Min.
2
Caesar Wraps mit knusprigem Hähnchen

Caesar Wraps mit knusprigem Hähnchen

20 Min.
4
Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

15 Min.
Blumenkohl-Frikadellen mit Haferflocken aus dem Ofen

Blumenkohl-Frikadellen mit Haferflocken aus dem Ofen

40 Min.
1
Fermentiertes Gemüse im Glas

Fermentiertes Gemüse im Glas

15 Min.
2
Nizza-Salat mit Thunfisch

Nizza-Salat mit Thunfisch

35 Min.
1
Burrito Bowl

Burrito Bowl

10 Min.
BLT-Sandwich

BLT-Sandwich

10 Min.
Wrap mit Putenfleisch und Gemüse

Wrap mit Putenfleisch und Gemüse

10 Min.
Blumenkohlpizza ohne Mehl

Blumenkohlpizza ohne Mehl

35 Min.
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