Veganes Bananenbrot ohne Zucker
Dorayaki: japanische Pfannkuchen mit Füllung
Pizza-Toast mit Schinken und Käse im Backofen
Lasagne mit Hackfleisch und Béchamelsauce
Pico de Gallo: mexikanische Tomaten Salsa
Rotkohl Coleslaw mit Mayo
Tortilla-Chips aus Wraps im Backofen
Gesunder Nudelsalat mit Joghurt und Eiern
Wrap mit Putenfleisch und Gemüse
Frühstück im Glas - Herbst Overnight Oats 4x anders
Cremige Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Kokosmilch
Herzhafte Waffeln mit Schnittlauch und Nussbutter
Gesunde Apfelpfannkuchen ohne Mehl mit Haferflocken
Süße Quarkknödel mit Erdbeeren
Erfrischendes Dessert aus Ricotta und Quark
Einfache Erdnusssauce aus 3 Zutaten
Faser-Karotten-Sandwich mit Nüssen
Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch
