Lust auf einen leckeren Pumpkin Spice Latte, aber keine Lust, dafür 160 Kronen hinzulegen – nur für überteuerten Zucker? We got you! Mach ihn dir zu Hause zum halben Preis, mit weniger Kalorien und Zucker, aus echten Zutaten mit klarer Herkunft und perfektem Geschmack! ☕️
PS: In einer Tasse warten außerdem ganze 31 g Eiweiß auf dich! 🤫
Kauf der für das Rezept verwendeten Zutaten
1 Portion beinhaltet
- 309 kcal
- 25 g Kohlenhydrate
- 6 g Fett
- 31 g Protein
Für 1 Portion
- 200 ml Milch
- 25 g Vanille-Proteinpulver
- 5 g Wildblüten-Honig
- Prise Zimt
- Prise getrockneter Ingwer
- Prise Muskatnuss
- Prise Nelken
- Prise Kurkuma
- Vanilleextrakt
- 1 Espresso
- 100 ml Milch
- Prise Zimt
- 1 Teelöffel Low Sugar Prebiotic Topping – Salted Caramel
Verfahren
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Gib warme Milch, Protein, den frisch gebrühten Espresso, die Gewürzmischung (Zimt, Ingwer, Muskatnuss, Nelken, Kurkuma), Vanilleextrakt und Honig in den Mixer und mixe alles gründlich durch.
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Schäume in einem Milchkännchen oder einem anderen Becher etwas Milch auf und toppe damit deinen fertigen Latte.
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Gib obendrauf noch Salted‑Caramel‑Topping und etwas Zimt – und schon ist dein perfektes Getränk für einen Guilty‑Pleasure‑Film oder deine Lieblingsserie ready.
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Also, cheers!
