Gesundheit und Schönheit

Sie haben zweifellos schon vom Darmmikrobiom gehört - aber wussten Sie auch, dass die freundlichen Bakterien auf Ihrer Haut oder in Ihrem Mund genauso wichtig sind? In diesem neuen Artikel erfahren Sie, wie das orale Mikrobiom Ihre Gesundheit beeinflussen kann und wie Sie es unterstützen können.

Nahrungsergänzungsmittel auf Kollagenbasis gehören zu den meistverkauften Nahrungsergänzungsmitteln überhaupt. Aber ist ihre Wirksamkeit für die Gesundheit der Haut nachgewiesen?

Wie wirkt sich die Ernährung auf die Gesundheit der Haare aus? Wir zeigen Ihnen, welche Lebensmittel am besten für gesundes Haar geeignet sind.

L‑Theanin kommt natürlich in Teeblättern vor. Dank seiner entspannenden Wirkung wird es auch unter den Nahrungsergänzungsmitteln immer beliebter. Welche Wirkungen hat es und aus welchen Quellen kann man es einnehmen?