Vilgain Pinienkerne ⁠–⁠ Nüsse mit mildem Buttergeschmack, bis zu 60% ungesättigte Fettsäuren, eine hervorragende Zutat für Gerichte

Vilgain Pinienkerne ⁠–⁠ Nüsse mit mildem Buttergeschmack, bis zu 60% ungesättigte Fettsäuren, eine hervorragende Zutat für Gerichte

Vilgain Pinienkerne natural - Kiefernnüsse mit einem feinen Geschmack voller hochwertiger Fette

Vilgain Pinienkerne sind kleine Nüsse mit einer buttrigen Geschmacksnote und vielen Vorteilen für deine Gesundheit und Schönheit. Sie enthalten fast 68 % Fett, wovon aber mindestens 90 % ungesättigte Fettsäuren sind, die helfen, einen optimalen Cholesterinspiegel aufrechtzuerhalten.  

Obwohl Pinienkerne eigentlich die Samen der Kiefer sind, solltest du definitiv keine Zapfen von deinem Zierkieferbaum im Garten sammeln. Essbare Pinienkerne stammen nur von ausgewählten Sorten.

Die ideale "Nahrungsergänzung" nicht nur für Sportler

Pinienkerne sind unter anderem reich an einer breiten Palette an Mineralstoffen. Du findest darin zum Beispiel Magnesium, Kalium und Eisen. Sportler werden sicherlich den Phosphorgehalt schätzen, der in Form von ATP als Träger für die Übertragung von Energie wirkt. Neben den Mineralstoffen sind Pinienkerne auch reich an Vitaminen, insbesondere der B‑Gruppe, die das Nervensystem positiv beeinflussen und Müdigkeit lindern.

Pesto ist nicht das Ende

Jeder Liebhaber der italienischen Küche kennt Pinienkerne in Verbindung mit Pesto, einer vielseitigen Würze für alle Arten von Pasta und Gebäck mit Basilikum, Hartkäse und Olivenöl.

Sie finden ihren Platz in Frühstücksbreien in Kombination mit frischem Obst - ähnlich wie andere Nüsse. Noch interessanter ist die Möglichkeit, sie in selbstgebackenen Brötchen oder Haferriegeln zu verarbeiten. Man kann sie auch über Gemüsesalate streuen, um ihnen Knackigkeit, unwiderstehlichen Geschmack und einen Schub gesunder Fette zu verleihen.

Vilgain Pinienkerne natural in Punkten:

  • angenehmer Buttergeschmack
  • reich an ungesättigten Fettsäuren
  • wichtige Quelle von Vitaminen und Mineralien
  • mit Substanzen, die sich positiv auf das Nervensystem auswirken und Müdigkeit verringern
  • Vielfältige Verwendungsmöglichkeiten
Verpackung: 250 g
100 g
Brennwert
2816 kJ / 673 kcal
Fette
68,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren
4,9 g
Kohlenhydrate
13,1 g
- davon Zucker
3,6 g
Ballaststoffe
3,7 g
Eiweiß
13,7 g
Salz
0 g

Zutaten

Pinienkerne - geschälte Pinienkerne 100%.

Hinweise

  • Lebensmittel.
  • An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
  • Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.

Beliebte Alternativen

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