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Mahlzeit
Tags
Küche
Zeitraum
Zutaten
Geschmack
Vorbereitungszeit
Hokkaido-Suppe mit Kokosmilch

Hokkaido-Suppe mit Kokosmilch

50 Min.
2
Protein-Karottenkuchen

Protein-Karottenkuchen

50 Min.
Nudeln mit Thunfisch und Oliven

Nudeln mit Thunfisch und Oliven

15 Min.
1
Hausgemachte Crumbl Cookies mit Kürbis

Hausgemachte Crumbl Cookies mit Kürbis

15 Min.
Schnelle Zimtschnecken

Schnelle Zimtschnecken

3 Min.
3
Nudeln mit Hähnchen und Tomatensauce

Nudeln mit Hähnchen und Tomatensauce

30 Min.
4
Hafer-Kaiserschmarrn mit Äpfeln

Hafer-Kaiserschmarrn mit Äpfeln

15 Min.
5
Blumenkohl-Auflauf mit Schinken und Käse

Blumenkohl-Auflauf mit Schinken und Käse

60 Min.
1
3-Minuten-Protein-Brownies

3-Minuten-Protein-Brownies

13 Min.
Proteinwaffeln mit Obst

Proteinwaffeln mit Obst

20 Min.
2
Zimt-Protein-Muffins

Zimt-Protein-Muffins

45 Min.
2
Thunfischsalat mit Feta-Käse und Oliven

Thunfischsalat mit Feta-Käse und Oliven

10 Min.
Shakshuka: israelisches Frühstück

Shakshuka: israelisches Frühstück

15 Min.
2
Schnell gebratener Reis mit Ei

Schnell gebratener Reis mit Ei

10 Min.
3
Caesar-Salat mit Hähnchenfleisch

Caesar-Salat mit Hähnchenfleisch

12 Min.
Einfache herzhafte Tortilla-Quiche

Einfache herzhafte Tortilla-Quiche

50 Min.
BLT Cottage Cheese Flat Bread

BLT Cottage Cheese Flat Bread

45 Min.
Hausgemachter Kebab

Hausgemachter Kebab

20 Min.
1
Hausgemachter Proteinpudding

Hausgemachter Proteinpudding

15 Min.
6
Joghurt-Pflaumenkuchen mit Streuseln

Joghurt-Pflaumenkuchen mit Streuseln

60 Min.
9
Mini-Pizzen

Mini-Pizzen

20 Min.
Mini Cottage Cheesecake

Mini Cottage Cheesecake

40 Min.
6
Hausgemachte McNuggets

Hausgemachte McNuggets

25 Min.
1
Schneller Mohnkuchen mit Zitronencreme

Schneller Mohnkuchen mit Zitronencreme

50 Min.
12
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