Wer liebt Kinder Bueno nicht? Und was, wenn du dir die süßeste Versuchung einfach in einer etwas besseren Version zu Hause machen kannst? Ab ins Glas – mit griechischem Joghurt, Nüssen und Mandelmus.
1 Portion beinhaltet
- 457 kcal
- 12,5 g Kohlenhydrate
- 24,3 g Fett
- 43,2 g Protein
Für 1 Portion
- 200 g griechischer Joghurt
- 20 g Haselnüsse
- 15 g Mandelbutter
- 10 g Vanille-Proteinpulver
- 10 g Schoko-Proteinpulver
- 10 g Kakaopulver
- Haselnüsse
- Kinder bueno
Verfahren
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Teile den griechischen Joghurt in 4 Teile auf.
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Den ersten Teil gründlich mit Vanilleprotein verrühren und ins Glas geben.
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Danach den zweiten Teil mit gehackten Haselnüssen vermischen und die entstandene Mischung auf die erste Schicht geben.
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Den dritten Teil mit Mandelmus (oder noch besser Haselnussmus) vermischen und gleichmäßig auf der zweiten Schicht verteilen.
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Zum Schluss den letzten Teil mit Schokoprotein und Kakao verrühren und ebenfalls ins Glas geben.
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Mit Kinder‑Bueno‑Stückchen und gehackten Haselnüssen toppen – und fertig.
Lass es dir schmecken!







