Vilgain Beluga Linsen ⁠–⁠ reich an Eiweiß und Ballaststoffen, schnelle Zubereitung ohne Einweichen

Vilgain Beluga Linsen ⁠–⁠ reich an Eiweiß und Ballaststoffen, schnelle Zubereitung ohne Einweichen

Vilgain Beluga Black Lentils - Qualitätslinsen, schnell und einfach zubereitet

Beluga ist eine Premium‑Linse, die mehr Eiweiß und Ballaststoffe enthält als normale Linsen. Sie kocht nicht über und behält ihre Form. Außerdem muss sie vor dem Kochen nicht einmal eingeweicht werden, was Zeit spart. Mit ihrem leicht nussigen Geschmack eignen sie sich als Beilage zu Fleisch- und vegetarischen Gerichten sowie als Grundlage für Suppen und Salate. Seinen Namen verdankt er seiner Ähnlichkeit mit Kaviar, was ihm einen Hauch von Exklusivität verleiht und ihn zu einer hervorragenden Beilage für Gerichte macht.

Reich an Nährstoffen und für Diabetiker geeignet

Mit 24 % Eiweiß und 9 % Ballaststoffen macht sie satt und unterstützt das reibungslose Funktionieren des Verdauungssystems. Im Gegensatz zu den meisten anderen Linsen verursacht sie keine Blähungen. Sie sind eine gute Quelle für Eisen, Phosphor, Magnesium und B‑Vitamine, die die allgemeine Gesundheit und Vitalität fördern. Ihr hoher Ballaststoffgehalt hilft außerdem, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten, was sie zu einem geeigneten Lebensmittel für Diabetiker macht.

Vilgain Schwarze Beluga‑Linsen in Punkten:

  • Reich an Eiweiß und Ballaststoffen
  • muss nicht gekocht werden
  • muss nicht eingeweicht werden
  • einfach und schnell zuzubereiten
  • bläht nicht
Verpackung: 300 g
100 g
Brennwert
1264 kJ / 297 kcal
Fette
1,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
49 g
- davon Zucker
0 g
Ballaststoffe
8,9 g
Eiweiß
24 g
Salz
0,03 g

Zutaten

Schwarze kleinkörnige Linsen.

Hinweis für Allergiker:  Das Produkt kann Spuren von glutenhaltigem Getreide enthalten.

Gebrauchsanweisung

  • Die Linsen abspülen, in einen Topf mit kaltem Wasser geben, zum Kochen bringen und zugedeckt ca. 20 - 30 Minuten kochen, bis sie weich sind.
  • Du kannst während des Kochens Salz hinzufügen, mit Kurkuma, Salbei oder Majoran würzen.

Hinweise

  • Lebensmittel.
  • Kühl und trocken lagern und vor direktem Sonnenlicht schützen.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.

Beliebte Alternativen

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4,9
38 Bewertungen

Qualität der Auswahl

Ausgezeichnete Linsen

Ausgezeichneter Geschmack, ich empfehle es.

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