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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (3)
  • In 30 Minuten  (6)
  • In 60 Minuten  (15)
  • 60 Minuten und mehr  (5)
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

5 Min.
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

10 Min.
6
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

15 Min.
2
Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

20 Min.
2
Türkische Eier mit Joghurt

Türkische Eier mit Joghurt

20 Min.
2
Joghurt-Buchteln mit Sahne ohne Hefe

Joghurt-Buchteln mit Sahne ohne Hefe

30 Min.
Hausgemachte Kokosmakronen

Hausgemachte Kokosmakronen

35 Min.
2
Gesundes Protein-Nuss-Granola

Gesundes Protein-Nuss-Granola

40 Min.
2
PB&J Dinkelkrapfen im Backofen

PB&J Dinkelkrapfen im Backofen

45 Min.
Hausgemachte Hefebrötchen mit Körnern

Hausgemachte Hefebrötchen mit Körnern

50 Min.
Quarkmohnkuchen mit Marmelade ohne Mehl

Quarkmohnkuchen mit Marmelade ohne Mehl

55 Min.
9
Herzhafte Hefeteig-Schnecken mit Knoblauch

Herzhafte Hefeteig-Schnecken mit Knoblauch

55 Min.
Foccacia mit Oliven und Rosmarin

Foccacia mit Oliven und Rosmarin

60 Min.
2
Pizzaschnecken aus Hefeteig

Pizzaschnecken aus Hefeteig

60 Min.
Mandelhörnchen mit Schokolade

Mandelhörnchen mit Schokolade

60 Min.
Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

90 Min.
Schnelles Dinkelwalnussbrot mit Trockenhefe

Schnelles Dinkelwalnussbrot mit Trockenhefe

90 Min.
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