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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (3) Reset in 15 Minuten
  • In 30 Minuten  (4)
  • In 60 Minuten  (8)
  • 60 Minuten und mehr  (2)
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

15 Min.
2
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

10 Min.
6
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

5 Min.