Schoko-Käsekuchen-Brownies mit Quark
Gebackene Haferflocken mit Banane
Maulwurfkuchen mit Banane, Quark und Pudding
Gesunder Nudelsalat mit Joghurt und Eiern
Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey
Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack
Caesar Wraps mit knusprigem Hähnchen
Eiaufstrich mit Hüttenkäse und Schnittlauch
Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern
Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei
Quarkmohnkuchen mit Marmelade ohne Mehl
Apple Pie: klassischer amerikanischer Apfelkuchen
Veganes Bananenbrot ohne Zucker
Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark
Protein-Donuts mit Schokoglasur
Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot
Amerikanische Schoko-Cookies mit Dinkelmehl
Schoko-Pfannkuchentorte mit Quark
Syrniki: ukrainische Pfannkuchen mit Quark
Vegane Zucchini-Brownies ohne Zucker
Süße Quarkknödel mit Erdbeeren