Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack
Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern
Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark
Eiaufstrich mit Hüttenkäse und Schnittlauch
Dorayaki: japanische Pfannkuchen mit Füllung
Pizza-Toast mit Schinken und Käse im Backofen
Rotkohl Coleslaw mit Mayo
Tortilla-Chips aus Wraps im Backofen
Gesunder Nudelsalat mit Joghurt und Eiern
Wrap mit Putenfleisch und Gemüse
Cremige Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Kokosmilch
Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot
Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack
Eieromelett mit Gemüse und Käse
Pochierte Eier aus der Mikrowelle
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado