Protein Chia Pudding
– mehr als 40% Chiasamenanteil, Eiweißquelle, einfache Zubereitung
Protein Chia Pudding
– mehr als 40% Chiasamenanteil, Eiweißquelle, einfache Zubereitung
Ein süßer und nahrhafter Snack
mit einfacher Zubereitung 🥣
Süßes Frühstück ohne lange Vorbereitung und unnötige Arbeit? Mische einfach am Abend die Mischung an, stelle sie über Nacht in den Kühlschrank und morgens hast du ein perfekt nährstoffreiches Frühstück bereit zum Essen.
Verfeinere nach deinem Geschmack 🍌 🌰
Der Pudding ist auch pur köstlich, aber wenn du ihn noch mehr genießen möchtest, kannst du einfach deine Lieblingsnüsse, -samen oder -obst hinzufügen. Dank des neutralen Geschmacks der Chiasamen kommt das Aroma der anderen Zutaten besonders gut zur Geltung.
Zutaten
Chiasamen(Salvia hispanica) 55%, Rohrzucker, Molkenproteinisolat (Milch) 11 %, Erdbeeren* 8,8 %, Himbeeren* 6,7 %, Heidelbeeren* 1,4 %, Zitronensaftkonzentratpulver, Meersalz.
* gefriergetrocknetes Pulver
Hinweis für Allergiker: Allergene sind in der Zutatenliste des Produkts fett markiert. Kann Erdnüsse und Schalenfrüchte enthalten.
Zutaten
Chiasamen (Salvia hispanica) 41,4 %, Kokosblütenzucker*, Molkenproteinisolat 11,7 % (Milch, Emulgator: Sonnenblumenlecithin), getrocknete Kokosmilch*, Kakaopulver* 6,5 %, Zimt 1,5 %, Erdnusscreme in Pulverform*, gemahlene Vanille, Meersalz.
*Aus biologischer Landwirtschaft.
Hinweis für Allergiker: Allergene sind in der Zutatenliste des Produkts fett markiert. Kann Schalenfrüchte enthalten.
Kalorientabellen
| 100 g | 30 g | |
| Brennwert | 1794 kJ / 430 kcal | 538 kJ / 129 kcal |
| Fett | 19 g | 5,7 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 11 g |
| - davon Zucker | 24 g | 7,2 g |
| Ballaststoffe | 17 g | 5 g |
| Eiweiß | 20 g | 6 g |
| Salz | 0,21 g | 0,06 g |
Kalorientabellen
100 g | 30 g | |
Brennwert | 1699 kJ / 408 kcal | 510 kJ / 122 kcal |
Fette | 18 g | 5,3 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 0,6 g |
Kohlenhydrate | 31 g | 9,2 g |
- davon Zucker | 24 g | 7,2 g |
Ballaststoffe | 22 g | 6,7 g |
Eiweiß | 20 g | 6 g |
Salz | 0,18 g | 0,05 g |
Dosierung: 30 g
Anzahl der Portionen in der Packung: 16
Dosierung: 30 g
Anzahl der Portionen in der Packung: 16
Zubereitungsanleitung
- Eine Portion mit einem Gewicht von 30 g mit 70 ml kaltem Wasser oder Milch übergießen.
- 3–5 Minuten stehen lassen, dann die Mischung umrühren, abdecken und in den Kühlschrank stellen.
- Mindestens 4 Stunden oder über Nacht ruhen lassen.
- Vor dem Verzehr empfehlen wir, nochmals umzurühren.
- Die empfohlene Tagesdosis beträgt 30 g.
- Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
Hinweise
- Lebensmittel, mit Zucker.
- An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
- Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.
