Vilgain EAA – Unterstützung der Regeneration und des Muskelaufbaus, eine Dosis von 9 essentiellen Aminosäuren in 5 Kapseln
Vilgain EAA – Unterstützung der Regeneration und des Muskelaufbaus, eine Dosis von 9 essentiellen Aminosäuren in 5 Kapseln
Komplettes Spektrum an essentiellen Aminosäuren zur Unterstützung des Muskelwachstums
Essenzielle Aminosäuren sind Stoffe, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie müssen also zugeführt werden - entweder über die Nahrung oder über Nahrungsergänzungsmittel. Sie sind entscheidend für die Proteinsynthese, die Zellregeneration und die richtige Körperfunktion.
Wer wird die EAA‑Supplementierung am meisten schätzen?
EAAs sind im Gegensatz zu BCAAs effektiver für die Muskelsynthese 📈
Jüngsten Forschungsergebnissen zufolge sind BCAAs allein nicht annähernd so wirksam für den Muskelaufbau, wie die Fitnessindustrie zu propagieren versucht [3]. Darüber hinaus deuten einige Studien darauf hin, dass BCAAs einen negativen Effekt auf die Insulinresistenz haben können [4], während EAAs keine ähnlichen negativen Auswirkungen zeigen [5].
Muskelproteinsynthese (% Wachstum/60 min) [6]
EAA
BCAA
Unterstützung des Immunsystems und Stressmanagement 😎
EAAs fördern nicht nur den Muskelerhalt, sondern enthalten auch die besonders wirksamen Antioxidantien Methionin und Histidin, die dem Körper helfen, freie Radikale loszuwerden. Dank ihres Tryptophangehalts tragen sie auch zur Förderung der geistigen Gesundheit bei.
Zutaten
Mischung aus essentiellen Aminosäuren (L‑Leucin, L‑Valin, L‑Lysin, L‑Phenylalanin, L‑Threonin, L‑Isoleucin, L‑Histidin, L‑Methionin, L‑Tryptophan), Emulgator: Sonnenblumenlecithin, HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) Kapseln.
Kalorientabellen
5 Kapseln | |
| Essentielle Aminosäuren | 3875 mg |
| - davon L‑Leucin | 1356 mg |
| - davon L‑Valin | 574 mg |
| - davon L‑Lysin | 539 mg |
| - davon L‑Phenylalanin | 442 mg |
| - davon L‑Threonin | 368 mg |
| - davon L‑Isoleucin | 244 mg |
| - davon L‑Histidin | 174 mg |
| - davon L‑Methionin | 124 mg |
| - davon L‑Tryptophan | 54 mg |
Dosierung: 5 Kapseln
Anzahl der Portionen in der Packung: 30
Empfohlene Dosierung
- 5 Kapseln pro Tag - mit ausreichend Wasser einnehmen (Idealerweise die Dosis auf 2 aufteilen).
- 30‑60 Minuten vor dem Training und die andere Hälfte innerhalb von 30 Minuten nach dem Training.
- Alternativ kann auch die volle Dosis vor oder nach dem Training eingenommen werden.
Womit zu kombinieren
- Mit Proteinen - EAAs sind Bestandteil komplexer Proteine, aber das Protein selbst enthält auch nicht‑essentielle Aminosäuren. Die Kombination von EAAs mit einem vollständigen Proteinpulver (z. B. Molkenprotein) liefert alle Aminosäuren, die der Körper für das Muskelwachstum und die Erholung benötigt.
- Mit Kreatin - Die Kombination von Kreatin und EAAs sorgt nicht nur für eine Leistungssteigerung, sondern auch für die Erholung und den Schutz der Muskeln.
Hinweise
- Nahrungsergänzungsmittel.
- Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
- Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
- Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
- Nicht geeignet für Kinder, stillende und schwangere Frauen.
- An einem kühlen, trockenen Ort in einem verschlossenen Behälter aufbewahren.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.
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