Couscous mit Curry ⁠–⁠ Couscous nach asiatischer Art mit gemischtem Gemüse und Gewürzen, einfach zuzubereiten in 10 Minuten, 4 Portionen pro Packung

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  • Couscous mit Curry
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Couscous mit Curry ⁠–⁠ Couscous nach asiatischer Art mit gemischtem Gemüse und Gewürzen, einfach zuzubereiten in 10 Minuten, 4 Portionen pro Packung

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Couscous auf asiatische Art
schnell und einfach ✔️

Du hast keine Zeit, möchtest aber trotzdem eine hochwertige warme Mahlzeit ohne unnötige künstliche Aromastoffe? Wir haben Couscous mit hochwertigen Zutaten zubereitet, die deinem Körper alles geben, was er braucht. Eine Packung reicht für bis zu 4 volle Portionen.

  • 9,8 g
    Eiweiß pflanzlichen Ursprungs*
  • 51 g
    Kohlenhydrate mit nur 3,8 g Zucker
  • 4,4 g
    Ballaststoffe für bessere Sättigung

100 % Geschmack natürlicher Zutaten.

Unsere Mischung enthält neben Couscous auch Paprika, Tomaten, Zwiebeln und typisch orientalische Gewürze. Wir haben auf künstliche Aromastoffe wie Glutamat und andere unnötige Dinge verzichtet, die nicht in eine gesunde Mahlzeit gehören.

  • Ohne künstliche Aromastoffe, mit einem Minimum an Salz

  • Gewürzt mit typisch indischen Currygewürzen

  • Hergestellt in Spanien

10 Minuten Zubereitung ➡️
Fertiges Gericht voller Geschmack

Die Zubereitung ist super einfach.
Alles, was du brauchst, ist eine Pfanne oder ein Topf, Öl und Wasser.

Gieße 400 ml kochendes Wasser in den Topf,
füge 2 Esslöffel Olivenöl hinzu und würze
nach eigener Präferenz würzen

- 3 Minuten-

Nimm den Topf vom Herd und fülle ihn mit
unser Couscous nach mediterraner Art

- 1 Minute -

Decke den Topf mit einem Deckel ab
und lass das Gericht für mindestens 5 Minuten stehen

- 5 Minuten-

Bon Apetit!

*Nährstoffe in einer Dosis (75 g) der Mischung

Zutaten

Couscous (Hartweizengrieß) 89,9%, Zwiebel, grüner Pfeffer, roter Pfeffer, Curry (Senf, Gewürze) 2,12 %.

Hinweis für Allergiker: Allergene sind in der Zutatenliste des Produkts fett markiert. Kann Spuren von Sellerie, Sesam, Soja, Haselnüssen und Sulfiten enthalten.

Kalorientabellen

100 g
Brennwert
1519 kJ / 359 kcal
Fette
2,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
68 g
- davon Zucker
5,1 g
Ballaststoffe
5,8 g
Eiweiß
13 g
Salz
0,11 g
Verpackung: 300 g

Dosierung

  • Für eine Person: 75 g Couscous und 100 ml Wasser.
  • Den Behälter vor dem Gebrauch schütteln, um sicherzustellen, dass die Mischung gut vermischt ist.

Art der Zubereitung

  1. In einem Kochtopf 400 ml Wasser und 2 Esslöffel Olivenöl zum Kochen bringen. Nach Geschmack würzen.
  2. Vom Herd nehmen und über die Mischung gießen.
  3. Zugedeckt 5 Minuten ruhen lassen.
  4. Vor dem Servieren mit einer Schaumkelle durchrühren.

Hinweise

  • Lebensmittel.
  • An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
  • Vor direktem Sonnenlicht schützen.
  • In einer Schutzatmosphäre verpackt.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.

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Sehr guter Couscous. Er benötigt mehr Wasser, als in der Zubereitungsanleitung angegeben ist.

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