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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (4)
  • In 30 Minuten  (10)
  • In 60 Minuten  (24)
  • 60 Minuten und mehr  (7)
Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

90 Min.
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

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15 Min.
2
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

5 Min.