Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey
Cremige Avocado Pasta mit Tomaten
Syrniki: ukrainische Pfannkuchen mit Quark
Mousse au Chocolat mit Früchten
Protein-Donuts mit Schokoglasur
Beluga-Linsensalat mit Feta und Tomaten
Patatas Bravas: spanische Back-Kartoffeln
Karottenaufstrich mit Topfen
Rote-Bete-Patties mit Tzatziki
Cremige Erbsensuppe mit grünen Erbsen und Kartoffeln
Vegetarische Auberginen-Lasagne
Foccacia mit Oliven und Rosmarin
Schneller Meal Prep für den ganzen Tag