Vilgain Cashews W320 - beliebte Nüsse mit Magnesiumgehalt

Beliebte, leicht süßliche Nüsse aus der tropischen Kaschewestanone sind reich an gesunden Nährstoffen. Die Variante W320 gehört zu den kleineren Varianten, bietet aber einen exzellenten Geschmack.

Ungesättigte Fettsäuren, Folsäure, Magnesium und andere Mikronährstoffe

Wie andere Nüsse sind auch die ungesättigten Fettsäuren sehr wichtig für unseren Körper. Sie enthalten auch B‑Vitamine und vor allem Folsäure. Zusammen mit Sonnenblumenkernen haben sie von allen Nüssen und Samen den höchsten Magnesiumgehalt. Neben dem Magnesium versorgen sie unseren Körper auch mit Kalium und Phosphor. Die darin enthaltenen Carotinoide wirken sich positiv auf Haut, Augen und andere Schleimhäute aus. Cashewkerne haben auch eine beruhigende Wirkung und sind gut für Zeiten, in denen wir nervös und gereizt sind.

Zum Knabbern, als Topping für Porridge oder für Cashew‑Sauce

Cashewkerne sind nicht nur pur ein Genuss, sondern können auch in einer Vielzahl von süßen und herzhaften Gerichten oder Desserts verwendet werden. So kannst du zum Beispiel eine cremige Cashew‑Soße aus ihnen zubereiten und eine köstliche vegane Mahlzeit voller gesunder Fette, Vitamine und Mineralstoffe kreieren.

Vilgain Cashewnüsse W320 in Punkten:

• 100% Cashews
• Enthält ungesättigte Fettsäuren
• Enthält Vitamin B, Folsäure und Magnesium

Vilgain Cashewnüsse W180 - hast du jemals eine größere Cashew gesehen?

Unsere Cashewnüsse werden dich mit ihrer Größe überraschen. In der Packung findest du ganze Cashew‑Kerne der Größe XXL (W180) mit minimalen Bruchstücken. Trotz ihrer Größe schmelzen sie angenehm auf der Zunge und dank ihres köstlichen buttrigen Kerns und ihres leicht süßen Geschmacks wirst du mit ihnen den perfekten Snack für den Tag oder den Abend vor dem Fernseher genießen

Der Vorteil liegt nicht nur in den gesunden Fetten

Es ist zweifellos jedem klar, dass der größte Nutzen von Nüssen in den gesunden Fetten liegt, den sogenannten ungesättigten Fettsäuren, die dazu beitragen, einen normalen Cholesterinspiegel im Blut aufrechtzuerhalten. Cashewnüsse sind jedoch auch reich an Vitaminen wie Vitamin E (ein bedeutendes Antioxidans), dem B‑Komplex und Beta‑Carotin (Vorstufe von Vitamin A). Zu den Mineralstoffen gehören Kalium, Phosphor, Magnesium, Kalzium, Natrium, Eisen, Zink und Selen. Dieses Arsenal an Mikronährstoffen wirkt sich positiv auf Haut und Haare aus, reduziert das Risiko von Herz‑Kreislauf‑Erkrankungen und trägt aufgrund des Ballaststoff- und Proteingehalts zu einer besseren Sättigung bei.

Unendliche Verwendungsmöglichkeiten

Ganze oder gehackte Cashewkerne können zu einer Vielzahl von Gerichten hinzugefügt werden, von gebratenem Tofu bis zu Suppen, Salaten und Eintöpfen. Versuche es, die Nüsse vor der Verwendung in einer Pfanne zu rösten, um zu sehen, wie sich ihr Geschmack intensiviert und das Essen wunderbar duftet.

Vilgain Cashewkerne natur W180 in Punkten:

• W180 = Päckchen enthält ganze Kerne der höchsten handelsüblichen Größe
• Perfekt knackig und voller cremig‑zarter Aromen
• Enthält eine Vielzahl von Stoffen, die für unseren Körper nützlich sind
• reich an Eiweiß, Ballaststoffen und ungesättigten Fettsäuren
• eine schnelle und herzhafte Zwischenmahlzeit und Beilage