Lucie Čechová

Lucie Čechová

Bewertungen

Unglaublich überrascht! Schmeckt wie Speckchips, man riecht die Qualität, die von ihnen ausgeht und sie sind vollgepackt mit Nährstoffen🔥 Es waren riesige Brocken drin, die wunderbar knusprig waren🤤 10/10 für mich, ich werde wieder bestellen!

In letzter Zeit mein liebster Partner zum Mitnehmen ins Fitnessstudio! Mir gefällt vor allem das kleine Design, das nicht so viel Platz wegnimmt, und der transparente Look :)

Absolut großartiges Produkt mit der vielleicht stilvollsten Verpackung, die KP haben kann :D. Ich verwende es fast jeden Tag, vielleicht in gebackenem Porridge oder natürlich beim Backen.

@cechovalucie_

Lucie Čechová
Lucie Čechová

hiit & core s naší Lůcou hitlo pěkně🔥

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

74 dní do mého #firstmarathon !! • týden 2/12 • run 1/3 Vzkaz: Jediná cesta je skrz the hard work, tak se ji nevyhýbej tomu, co tě posune co nejdál #jsembezlimitu 7.5km TEMPO RUN 2km warm up (no faster than 6:25/km) 3x 1km at 5:30/km + 90s walking rest 500m cool down at easy páce 💕běžecké & gym/home tréninkové plány najdeš herohero.co/jsembezlimitu 🤍outfit: @oneractive 💙botky @on #marathon #runna #makamnasobe #vilgain #beham #londonmarathon #newforestmarathon #jedunavýkon #brightonmarathon #aktin #run

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

tři roky jsem se těšila na házení čapkou and it looks like že na to už jen tak nezapomenu (thanks Ben) #graduationdump

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

76 dní do mého #firstmarathon !! • týden 1/12 • run 3/3 Vzkaz: Sám toho dokážeš hodně, ale s pomocí the limit is the sky & ještě u toho budeš mít fun Tak označ v komentářích někoho, s kým skrz sport prohloubíš váš vztah #jsembezlimitu 💕běžecké & gym/home tréninkové plány najdeš herohero.co/jsembezlimitu 🤍outfit: @gymshark 💙botky @on dostupné na @running__czsk #marathon #runna #makamnasobe #vilgain #beham #londonmarathon #newforestmarathon #jedunavýkon #brightonmarathon #aktin #run

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

First class honours babyyy!! #Bachelor of Science #sportstherapist & Award for Outstanding Research Initiative As I reflect on my journey at @solentuniversity , I am filled with gratitude and appreciation for the incredible support I have received along the way. First and foremost, my heartfelt thanks to all my lectures. Your invaluable guidance, unwavering support, and insightful feedback have been instrumental in shaping my academic journey. Your expertise and enthusiasm have left a lasting impact on me. I am deeply grateful to Solent Uni for providing the resources, facilities, and an environment that fostered my growth and learning. The experiences and knowledge I gained here have been truly enriching and transformative. Thank you to all the wonderful friends and people I met along the way, especially the @mysolentsport staff . Your companionship and support made this journey memorable and enjoyable. Last but not least, to the dearest human beings in my life. Your presence has been my everyday motivation and inspiration through the ups and downs during my academic journey. Your unbreakable support, boundless love, and belief in me have been my pillar of strength, and I am truly grateful for having you. My deepest thank you belongs to you. But I will finish where it started, as it wouldn't have started without your help, huge thanks to @czechus_studyabroad @czech_us !! #graduation #firstclass #wearesolent #czechus

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

born to live together, forced to live apart #přesOceán

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

k Natálce chodím na vlásky už několik let až jsme spolu začaly i spolupracovat & jsem moc ráda, že to byla právě ona, kdo stál za přeměnou na mou #bronde éra @hairdresser_natalieneumann 💕

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

79 dní do mého #firstmarathon !! • týden 1/12 • run 2/3 Vzkaz: věř v proces, konzistentnost a tvrdou práci. Ať už máš jakýkoliv cíl. Pokud je to třeba běh, chce to čas, já během karantény měla problém se 3km, ale nepřestala jsem #jsembezlimitu 💕běžecké & gym/home tréninkové plány najdeš herohero.co/jsembezlimitu #marathon #runna #makamnasobe #vilgain #beham #londonmarathon #newforestmarathon #jedunavýkon #brightonmarathon #aktin #run

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

Náš Leavers Do večer po našich final exams💕 Sice to je už pár dní zpátky, ale házím to sem až teďka, jelikož včera jsem postla poslední reels ze série “dokončuju třeťák na uni v Anglii”. A nebo vlastně ne, a jen vám chci ukázat tyto krásné cute šaty a moji cenu za nejlepšího studenta ročníku, ahaha Now seriously, nikdy jsem extra studijní typ nebyla, na jeden gympl mě nevzali a na druhý jen tak. Z matiky jsem tam pak měla co dělat, abych si držela trojky a přijímačky na vysokou v čr jsem posrala už úplně xD Nevzdala jsem to. Věděla jsem, že tu fyzioterapii studovat chci, a po tmavém období se na mě vyjasnilo sluníčko s možností studia in england. Naivně jsem sedla do letadla, aniž bych věděla, jak se z letiště dostat do města, ve kterém jsem nikdy v životě nebyla. Ocitla jsem se sama v cizí zemi s několika probrečenými noci po stesku po domově. Nevzdala jsem to. Nespočet hodin strávených studiem a překládáním, abych té látce vůbec porozuměla. Do všeho dávat o 50% více úsilí než mí spolužáci, jelikož byli všichni Briti a byl to jejich první jazyk. Nevzdala jsem to. A ani ty to nevzdávej, ať už je to jakkoliv těžké. Neexistují žádné hacks a zkratky, pokud něčeho chceš dosáhnout, jediná cesta je through. Through hard work.

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

✨ztráta identity is hitting hard //dokončuju třeťák v UK #episode4 Velmi běžný jev u profi sportovců, kteří utrpěli zranění a musí se svou kariérou skončit - je to a častý a vážný problém, který může mít hluboké psychologické a emocionální dopady. Sportovci často identifikují svou hodnotu a smysl života skrze svou sportovní kariéru, a když jsou nuceni se kvůli zranění této kariéry vzdát, může to vést k pocitům ztráty identity. Stát se to ale může úplně každému, sportovci jsou jenom jednoduchým příkladem. Lucie, studentka vysoké v UK Pepa, nejlepší hráč klavíru Laura, profi baskeťačka Ale co když? Lucie dokončí školu? Pepa přijde o prsty nebo Laura si přetrhne ACL (sorry za tyto příklady🤣) Všichni se toho budou muset vzdát. …. což je úplně normální a okay, don’t get me wrong! Co se snažím říct je to, že pokud svou hodnotu budete určovat pouze na základně vnějších faktorů, jasněže budete v prdeli, až o ně přijdete. Může to být temné období ve vašem životě. Proto se nauč znát svou cenu na základě toho, jak dobrým člověkem jsi a nedefinuj se pouze dle jedné věci, která může kdykoliv skončit Love ya💕 #studiumvzahranici #vysokaskola #bakalarka #statnice #maturita #prijimacky

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

view 10/10

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

Nevzdávej se svých cílů, jen protože ti to zrovna nevychází. Nikdy nevíš, že ten další pokus může být ten vítězný #jsembezlimitu #cleanandjerk

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

you don’t wanna know it, you wanna feel it

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

slevový kód “BEZLIMITU” pro 8% slevu na produkty @vilgainczsk na @aktin eshopu platí do půlnoci této soboty 29.června 💕 #spoluprace

Mehr anzeigen
Lucie Čechová
Lucie Čechová

82 days left nutil my first #marathon // stop talking <<<< start training . . . . . . . #marathontraining #run #beham #beh #maraton #makamnasobe #aktin #londonmarathon #runna #hybrid #hybridathletes #ironmantraining

Mehr anzeigen